Минус 60!

Сделала иллюстрацию к замечательной книжке. Точнее, схему комплекса упражнений к системе похудения “минус 60” Екатерины Миримановой.

Мириманова советует выполнять упражнения complex of Mirimanova illustrated by Aschaобязательно каждый день. Можно выбирать
несколько из данного комплекса. В книге подробно описаны упражнения, а также их варианты для тех, кто только начинает. Однако, описание занимает несколько страниц, и я никак не могла застаить себя ими заняться. Начала рисовать схемку, и захотелось сделать ее миленькой и для всех.
Можно печатать и вешать на видное место)

Выложила на официальном форуме Миримановой, но не факт, что там обрадуются. Поэтому всем советую купить книжку, делать упражнения и худеть. Хотя, каюсь, книжку я скачала, а на сэкономленное купила весы).

1 thought on “Минус 60!

  1. It’s actually a great and useful piece of info. I am satisfied that you simply shared this useful information with us. Please keep us informed like this. Thank you for sharing.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: